Sei muito bem que quem vive ou viveu os sintomas do Transtorno de Pânico passa/ou por um sofrimento grande. O indivíduo acometido pelo Transtorno de Pânico perde o controle sobre a situação. Repentinamente sintomas de Pânico ou um ataque de Pânico o acomete. É simplesmente algo horrível.
Apesar dessa situação de medo extremo costumo dizer para meus pacientes: aproveitem esses momentos dos sintomas de pânico, pois no futuro você poderá lembrar-se deles com saudade. Eles arregalam os olhos espantados com uma afirmação absurda de que um passado muito desagradável pode ser confundido com algo bom. A vida é muito interessante e carrega em seu bojo inúmeras surpresas. Falo assim por uma razão muito simples. Quem vive os sintomas de pânico não pode evitá-los. Então, só resta o enfrentamento.
É isso!
Paulo Alexandre
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